Ηλικία : 26 χρονών
Εκπαιδευτική εμπειρία : 5 χρόνια

Ο Χρήστος είναι προπονητής  με πολυετή εμπειρία σε γυμναστήρια τόσο στα ελεύθερα βάρη όσο και σε ομαδικά προγράμματα (Cross Training, Tabata, Power Pump, Τραμπολίνο και Fight Aerobic).
Η αδυναμία του είναι η ελεύθερη γυμναστική και τα βάρη.

Training Experience
Σπουδές

• Διατροφή και Διαιτολογία

• Προπονητής Γυμναστικής

Ειδικότητες
Πιστοποιητικά / Σεμινάρια
Training Skills
  • Δυναμή 95 %
  • Αντοχή 100 %
  • EMS 100 %
  • Training technical 95 %
  • Personal training 95 %

Meet Other Trainers

Working from home meant we could vary snack and coffee breaks, change our desks or view, goof off, drink on the job, even spend the day in pajamas

Ελένη Σφέτσιου
Η Ελένη σπούδασε personal training με ειδικότητα στα ελεύθερα βάρη. Ασχολείται με το χώρο του fitness από το 2005 έως και σήμερα και είναι πιστοποιημένη instructor στο ems και σε παιδικά τμήματα ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης.