Ηλικία : 39 χρονών
Εκπαιδευτική Εμπειρία : 15 χρόνια

Η Ελένη σπούδασε personal training με ειδικότητα στα ελεύθερα βάρη. Ασχολείται με το χώρο του fitness από το 2005 έως και σήμερα και είναι πιστοποιημένη instructor στο ems και σε παιδικά τμήματα ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης.

Training Experience
Σπουδές

• Προπονήτρια Αθλήματος με Ειδικότητα στα ελεύθερα Βάρη

• Προπονήτρια EMS Ηλεκτροδιέργεση

Ειδικότητες
Πιστοποιητικά / Σεμινάρια
Training Skills
  • Fitness 100 %
  • EMS 100 %
  • Αντοχή 100 %
  • Συμβουλές Διατροφής 90 %
  • Training Technical 95 %

Meet Other Trainers

Working from home meant we could vary snack and coffee breaks, change our desks or view, goof off, drink on the job, even spend the day in pajamas

Ο Χρήστος είναι προπονητής  με 5ετή εμπειρία σε γυμναστήρια τόσο στα ελεύθερα βάρη όσο και σε ομαδικά προγράμματα (Cross Training, Tabata, Power Pump, Τραμπολίνο και Fight Aerobic). Η αδυναμία του είναι η ελεύθερη γυμναστική και τα βάρη.
    Η Μαριάννα σπούδασε Pilates και Stretching με τους Michael King και Nissim Zoarres στην BFS Academy. Εργάζεται στο χώρο από το 2008 και κάθε χρόνο παρακολουθεί σεμινάρια χορού και fitness έτσι ώστε να εξελίσσεται. Παράλληλα ασχολήθηκε με τον χορό οπού πήρε το πτυχίο της στο Αργεντίνικο Τάνγκο μέσω του IDTA.
      Ο Γιώργος είναι απόφοιτος ΤΕΦΑΑ στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών με Ειδικότητα Ενόργανης Γυμναστικής. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού με θέμα Πλειομετρικής Προπόνησης.