Ηλικία : 39 χρονών
Εκπαιδευτική Εμπειρία : 15 χρόνια

Η Ελένη σπούδασε personal training με ειδικότητα στα ελεύθερα βάρη. Ασχολείται με το χώρο του fitness από το 2005 έως και σήμερα και είναι πιστοποιημένη instructor στο ems και σε παιδικά τμήματα ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης.

Training Experience
Σπουδές

• Προπονήτρια Αθλήματος με Ειδικότητα στα ελεύθερα Βάρη

• Προπονήτρια EMS Ηλεκτροδιέργεση

Ειδικότητες
Πιστοποιητικά / Σεμινάρια
Training Skills
  • Fitness 100 %
  • EMS 100 %
  • Αντοχή 100 %
  • Συμβουλές Διατροφής 90 %
  • Training Technical 95 %

Meet Other Trainers

Working from home meant we could vary snack and coffee breaks, change our desks or view, goof off, drink on the job, even spend the day in pajamas

Χρήστος Πούλος
Ο Χρήστος είναι προπονητής  με 5ετή εμπειρία σε γυμναστήρια τόσο στα ελεύθερα βάρη όσο και σε ομαδικά προγράμματα (Cross Training, Tabata, Power Pump, Τραμπολίνο και Fight Aerobic). Η αδυναμία του είναι η ελεύθερη γυμναστική και τα βάρη.
    Χρύσα Ρούσσου
    Η Χρύσα σπούδασε Personal Training με ειδικότητα  στην προπονητική αθλημάτων. Από τα 10 της χρόνια ασχολείται και με τον χορό με εξειδίκευση: Μπαλέτο, Σύγχρονο, Jazz, RnB, Hip Hop, Oriental και Zumba όπου είναι και η μεγάλη της αγάπη.
      Νικόλαος Σουμπλής
      Ο Νίκος Σουμπλής, είναι απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α. Κομοτηνής με κατεύθυνση στα βάρη και εργάζεται ως προσωπικός γυμναστής (personaltrainer) από το 1984.. Mεγάλη του αγάπη ήταν η ΠΑΓΚΡΑΤΙΟ  και για πολλά χρονιά αγωνιζόταν με μεγάλη επιτυχία όπου κατέκτησε  διακεκριμένους τίτλους. Παράλληλα αγαπούσε τα ελευθέρα βάρη με αποτέλεσμα να αφήσει την πάλη και να συνεχίσει με την προπονητική στα βάρη  όπου έως και σήμερα ασχολείται μόνο με αυτή και διατηρεί το γυμναστήριο megafit.