Ηλικία : 26 χρονών
Εκπαιδευτική εμπειρία : 5 χρόνια

Ο Χρήστος είναι προπονητής  με 5ετή εμπειρία σε γυμναστήρια τόσο στα ελεύθερα βάρη όσο και σε ομαδικά προγράμματα (Cross Training, Tabata, Power Pump, Τραμπολίνο και Fight Aerobic).
Η αδυναμία του είναι η ελεύθερη γυμναστική και τα βάρη.

Training Experience
Σπουδές

• Διατροφή και Διαιτολογία

• Προπονητής Γυμναστικής

Ειδικότητες
Πιστοποιητικά / Σεμινάρια
Training Skills
  • Δυναμή 95 %
  • Αντοχή 100 %
  • EMS 100 %
  • Training technical 95 %
  • Personal training 95 %

Meet Other Trainers

Working from home meant we could vary snack and coffee breaks, change our desks or view, goof off, drink on the job, even spend the day in pajamas

Η Χρύσα σπούδασε Personal Training με ειδικότητα  στην προπονητική αθλημάτων. Από τα 10 της χρόνια ασχολείται και με τον χορό με εξειδίκευση: Μπαλέτο, Σύγχρονο, Jazz, RnB, Hip Hop, Oriental και Zumba όπου είναι και η μεγάλη της αγάπη.
    Η Μαριάννα σπούδασε Pilates και Stretching με τους Michael King και Nissim Zoarres στην BFS Academy. Εργάζεται στο χώρο από το 2008 και κάθε χρόνο παρακολουθεί σεμινάρια χορού και fitness έτσι ώστε να εξελίσσεται. Παράλληλα ασχολήθηκε με τον χορό οπού πήρε το πτυχίο της στο Αργεντίνικο Τάνγκο μέσω του IDTA.
      Ο Νίκος Σουμπλής, είναι απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α. Κομοτηνής με κατεύθυνση στα βάρη και εργάζεται ως προσωπικός γυμναστής (personaltrainer) από το 1984.. Mεγάλη του αγάπη ήταν η ΠΑΓΚΡΑΤΙΟ  και για πολλά χρονιά αγωνιζόταν με μεγάλη επιτυχία όπου κατέκτησε  διακεκριμένους τίτλους. Παράλληλα αγαπούσε τα ελευθέρα βάρη με αποτέλεσμα να αφήσει την πάλη και να συνεχίσει με την προπονητική στα βάρη  όπου έως και σήμερα ασχολείται μόνο με αυτή και διατηρεί το γυμναστήριο megafit.