Ηλικία
: 32 χρονών
Εκπαιδευτική εμπειρία
: 11 χρόνια
Η Μαριάννα σπούδασε Pilates και Stretching με τους Michael King και Nissim Zoarres στην BFS Academy. Εργάζεται στο χώρο από το 2008 και κάθε χρόνο παρακολουθεί σεμινάρια χορού και fitness έτσι ώστε να εξελίσσεται. Παράλληλα ασχολήθηκε με τον χορό οπού πήρε το πτυχίο της στο Αργεντίνικο Τάνγκο μέσω του IDTA.
Training Experience
Σπουδές
• Fitness & Rehabilitation (BFS Academy certifications)
• Αργεντίνικο Τάνγκο (IDTA certifications)
Ειδικότητες
Πιστοποιητικά / Σεμινάρια
Training Skills
-
Pilates
100 %
-
Stretching
100 %
-
Fitness
100 %
-
Training Technical
95 %
Meet Other Trainers
Working from home meant we could vary snack and coffee breaks, change our desks or view, goof off, drink on the job, even spend the day in pajamas
Ο Χρήστος είναι προπονητής με 5ετή εμπειρία σε γυμναστήρια τόσο στα ελεύθερα βάρη όσο και σε ομαδικά προγράμματα (Cross Training, Tabata, Power Pump, Τραμπολίνο και Fight Aerobic).
Η αδυναμία του είναι η ελεύθερη γυμναστική και τα βάρη.
Η Χρύσα σπούδασε Personal Training με ειδικότητα στην προπονητική αθλημάτων.
Από τα 10 της χρόνια ασχολείται και με τον χορό με εξειδίκευση: Μπαλέτο, Σύγχρονο, Jazz, RnB, Hip Hop, Oriental και Zumba όπου είναι και η μεγάλη της αγάπη.
Η Ελένη σπούδασε personal training με ειδικότητα στα ελεύθερα βάρη. Ασχολείται με το χώρο του fitness από το 2005 έως και σήμερα και είναι πιστοποιημένη instructor στο ems και σε παιδικά τμήματα ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης.